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　　体能考核，避开这些误区■张文姜晨 绘基础体能考核是评估广大官兵个人身体素质和运动能力的重要手段。每年部队都会组织体能考核，检验战友们的体能训练成果及体能素质是否达标。考核前运动不当、考核时热身和拉伸不到位、心理素质欠佳等，都可能会影响考核成绩，甚至引发训练伤。

　　想要2022年征兵入伍的小伙伴，一定要了解自己的身体状况，看看以下要求都满足了没有。男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，为合格。

　　新兵入伍前并没有全国统云开官方网站一规定的体能测试，也没有统一规定的测试内容和达标标准，在入伍前只有应征公民体格检查标准。

　　这 9 周的基本战斗训练又分为 3 个阶段 :前 3 周为第一 阶段，称作“红段”。从考核 项目特点看，突出力量与耐力，反映了部队重视体能训练与考 核的一个重要趋势。

　　近日，深圳市罗湖区人民政府征兵办公室组织开展了预定新兵“五维四型”体能测试评估，113名通过初审的应征青年参加测试，全面接受心理、体能、技能等检验，为后续精准定兵、科学组训提供数据支撑。1000米跑测试 五维测评，夯实入伍基础。

　　叶俊君勇于拼搏、超乎常人，是一个有血性的中国军人。2018年，全军全面实施新版《军事体育训练大纲》，新构建了军体训练内容体系，在标准上区分年龄层次，内容更精细化，更加适应新时代中国军人体能训练要求。

　　新编修《军事体育训练大纲》在体例结构上，设置基本知识、基础体能、战斗体能、实用技能4个板块，改进技术动作、优化调整内容，利于部队按需选择、科学组训;

　　毫无疑问，部队军体训练正进行一场重大变革。今天，官媒发布消息:《军事体育训练大纲》已印发，自2025年2月20日起施行。