极速燃脂4分钟Tabata高强度体能训练-爱奇艺
更新时间：2026-07-15 06:29:50 点击量：
[锻炼巴士] 总共8个动作，每个动作20秒，之后放松10秒，4分钟持续输出。2020年4月14日发布。精彩内容，就在爱奇艺立即看。
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