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温馨时刻丨西城区举办残疾人运动康复专题讲座

更新时间:2026-06-01 18:47:22  点击量:

  

温馨时刻丨西城区举办残疾人运动康复专题讲座(图1)

  为进一步提升残疾人社会体育指导员和残疾人运动员的科学运动防护能力,助力残疾人体育事业健康发展,5 月 24 日下午,西城区举办“运动康复专题讲座”。本次讲座特邀国家体育总局运动医学研究所体育医院运动医学科康复师肖明珠主讲,西城区残疾人社会体育指导员、残疾人运动员代表参加活动。

  讲座中,康复师针对社会体育指导员和运动员在日常训练和比赛中易出现的关节劳损、肌肉拉伤、运动后恢复等问题,给出了针对性的专业指导和实操建议。同时,肖老师还现场示范了康复训练动作,纠正了大家在运动训练中的常见误区,帮助云开体育大家掌握科学、安全、有效的运动康复方法。

  此次讲座通过专业知识的普及与传授,有效提升了社会体育指导员和运动员的运动防护意识与康复技能,帮助残疾人科学开展体育锻炼,减少运动损伤风险,以更健康的状态参与体育活动,享受运动带来的快乐。

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